يشعر بعض الأشخاص بتنميل في القدمين وغالباًما يكون السبب الأساسي هو برودة الطقس وانخفاض درجة الحرارة. لكن في بعض الحالات تكون ناتجة عن الإصابة ببعض الحالات المرضية التي يتوجب التوجه للطبيب وفحصها. نقدم لكم أسباب مرضية متعددة قد تؤدي لتنميل أصابع القدمين.
قد يهمك: متى يسبب الرجيم الإمساك؟ 4 نصائح للوقاية منه.
أسباب مرضية متعددة تسبب تنميل أصابع القدمين:
مرض التصلب المتعدد ينجم عنه أعراض كثيرة منها تنميل أجزاء مختلفة من الجسم كالقدمين. وفي حال ازدادت أعراض مرض التصلب عليه التوجه إلى الطبيب للكشف عن الحالة ووصف الإجراء اللازم.
الشريان المحيطي وهو مرض يحدث نتيجة تراكم الترسبات في الشرايين مسببة قلة التدفق في الدم. وبالتالي الشعور بألم تنميل في الأطراف. كما ينصح الأطباء باتباع نظام صحي مناسب وممارسة الرياضية بانتظام لتخفيف من أعراض المرض.
يسبب داء السكري إلى ارتفاع مستويات سكر في الدم وبالتالي إلى تلف الأعصاب هذا ما يسبب تنميل في أصابع القدم. ينصح الأطباء بعدم المشي حافية الأقدام وارتداء أحذية طبية مناسبة.
ورم مورتون العصبي هو عبارة عن سماكة حول الأعصاب في القدم ويسبب ذلك خدر في أصابع القدمين وفي حالات أخرى تشعر بوجود جسم تحت القدم. ومن أجل الوقاية من ورم مورتون يمكنك ارتداء أحذية مريحة وواسعة. أخذ حقن وأدوية تحت وصفة طبية.
كسر إصبع القدم الناتج عن اصطدام بجسم صلب ويتطلب ذلك زيارة لطبيب مختص وأخذ الإجراءات اللازمة لمعالجة الكسر.
الأورام الناتجة عن لبس الأحذية الضيقة تسبب تشوه في العظام مع مرور الوقت . وهذا يسبب إلى ظهور نتوء عظمي عند نهاية الإصبع الكبير والشعور بعدم الراحة والذي يسبب الشعور بألم وتنميل.
ممارسة تمارين مجهدة أو المشي أو الجري السريع لفترة طويلة قد يسبب تنميل لأصابع القدم بشكل مؤقت.
قد يهمك:ماذا تأكل عند الشعور بالحموضة؟ أطعمة ومشروبات لا تقربها.
يمكنك متابع وقراءة نصائحنا اليومية بشكل مستمر من خلال:
