خطوات للمحافظة على الإيجابية مع وجود ناس سلبيين حولي

ماذا لو وجدت نفسك محاط بمجموعة من الناس السلبيين المؤذيين؟ماذا لو وجدت زملائك في العمل يخوضون في مجالس الغيبة ويفكرون بأذية غيرهم؟،إليكم أصدقائنا في هذا المقال المقدم من منصة نصيحة،خطوات فعالة للمحافظة على الإيجابية مع وجود ناس سلبيين.

إقرأ المزيد:

5 مراحل تمر بها كل علاقة اجتماعية.. تعرف عليها

كيفية تحسين الذاكرة والتركيز خلال فترة الدراسة والامتحانات

خطوات للمحافظة على الإيجابية مع وجود ناس سلبيين في المجتمع حولي:

 لليوم هذا اتذكر الخطوة التي اتخذت فيها المبادرة للتغيير من مصطلحاتي،فبدلا من الانغماس في بيئتهم والانجذاب لبيئتهم،ونسيان مبادئ وحدودي،قررت أن أكون اكثر وعيا،وضبط مشاعري وتبديل مكانتي إلى المراقب لتصرفاتهم وتبديل كلماتي وموقفي من التصدي والحماية والدفاع،إلى المراقبة والتكييف.

سنبدأ بالخطوات العملية والمجربة،مع التنويه أننا لانبرر للأشخاص السلبيين أو المؤذيين،بل نحاول فهم دوافعهم للتعامل معهم:

• هل جربت بالتعاطف معهم قبل ذلك؟

لماذا يحبون بعض الناس مجالس الغيبة او بعض الناس يرغبون بإذاء غيرهم؟

بعد التحليل والدراسات وجد أن الناس السلبيين أو المؤذيين غالبا مايشعرون بالتهديد أو الخوف،او حتى بالنقص، لذلك يفكرون بالتخلص من بعض الاشخاص الناجحين،لأن ذلك يشعرهم بالأمان الكاذب،أما بالنسبة للاشخاص المنخطرطون بالغيبة،فوجدت الدراسات ان الدافع الرئيسي هو الحصول على العوامل المشتركة مع الأخرين.فلماذا لا أشعر بالتعاطف معهم بدلا من سحبو إلى طريهم،ولا نقصد بأن تكون صديقهم المقرب،بل فهم موقفهم فهم غالبا يواجهون مشاكل بحاجة إلى الحل.

• اجعل حديثك معهم مختصر ويصل للغرض والهدف:

إذا كنت مضطر للتعامل معهم حيث كان زميلك في العمل أو بنفس العائلة،فلا تطيل الحديث معه،ولا أخرج عن هدف الحديث،وذلك للابتعاد عن الطاقة السلبية.

• كن شجاع بشكل كاف لتقل الحقيقة:

هذا الخطوة لا يتجرا عليها أصحاب الشخصية الضعيفة،وذلك بإجار الشخص الذي يتحدث بسلبية عن شخص أخر،إخباره بحقيقة هذا الشخص،أو بعواقب تصرفه المؤذي.

وهذه الخطوة تعتر إيجابية لعدة أسباب،إعطاء انطباع بأن لا تريد بأن تكون جزء من الحديث او هذا المجتمع السلبي،كما يعطي انطباع بأنك شخص شجاع وعادل،فبذلك تجبرهم على احترام خصوصيتك أو مساحتك الشخصية،وربما من خلال تعليقك يتوقف الشخص عن سلوكه ذاك.

• التركيز على خصالك الحميدة وتعزيز إيجابيتك:

1. التركيز على الاشخاص الإيجابيين والتحدث معهم،والتأكد بأن كل بيئة عمل أو شركة أو مجتمع او أصدقاء فيها الكثير من الانواع ومختلطة بين الإيجابية والسلبية.
2. ان تكون لديك قدوة او نماذج من الأسخاص الملهمين.
3. الضحك والقاء النكت والطرائف في وقتها المناسب.
4. لابد من قراءة بعض الاقتباسات والأقوال التي تعجبك،لتجديد طاقتك.

للقراءة والمتابعة أهم المواضيع المتعلقة بأهم جوانب الحياة،يمكنكم متابعتنا:

فيسبوك:منصة نصيحة عبر الفيسبوك.

انستغرام:منصة نصيحة عبر الانستغرام.