نتطرق اليوم إلى موضوع هام ومنتشر كثيراً بين الأطفال والكبار حول عادة سيئة يفعلها الأطفال دون تعمد وتؤثر على صحتهم فما هي هذه العادة ؟ عادة قضم الطفل لأظافره هي عادة شائعة ومنتشرة كثيراً بين الأطفال ولا تقتصر على سن معين فماذا تفعل الأم تجاه طفلها في هذا التصرف ؟ هذا ما سنناقشه عبر نصيحة في السطور التالية .
للإطلاع أيضاً :
لتجنب إصابة طفلك بالأمراض تعلمي كيف تعززي وتقوي مناعته؟
طفلك يعاني من مشاكل عند النوم قد تكون أرق فكيف يتغلب عليها ؟
تعرفوا على عادة سيئة يفعلها الأطفال دون قصد وتؤثر على صحتهم :
عادة قضم الأظافر : هي من العادات السيئة جداً يفعلها الطفل دون تعمد فما السبب لفعله ذلك؟ وكيف يؤثر ذلك التصرف على صحته؟ وكيف نخلصه من هذه العادة السيئة؟ كل هذه الأسئلة سنتطرق لإجابتها .
أولاً : ما السبب الذي يجعل الطفل يقضم أظافره ؟
يعتبر السبب الرئيسي لعادة قضم الأظافر أسباب نفسية منها :
-التوتر النفسي أو القلق، والذي من الممكن أن يكون ناتج عن ضغوط أو أعباء من الدراسة لإقتراب فترة اختبارات أو تراكم واجبات وغيرها.
– تخفيف التوتر الناتج من رفض أحد الوالدين لطلب للطفل .
-القلق والتوتر بسبب المشاكل الأسرية أو سوء معاملة الطفل .
-القلق والخوف لأسباب أخرى .
-شعور الطفل بالملل .
وبعد معرفة ما السبب الذي يؤدي إلى ممارسة الطفل هذة العادة السيئة نفكر في تساؤل آخر هام جداً هو :
ما هي الأضرار الناتجة عن عادة سيئة يفعلها الأطفال؟
1- ضرر دائم بالأسنان واللثة : لأن القضم المتكرر يتسبب في تشقق الأسنان، ويجعل الأسنان أكثر تعرضاً للإصابة بالهشاشة وتعرضها للتساقط .
2- الإصابة المتكررة بالإلتهابات المعوية: نتيجة قضم الأظافر المتكرر تنتقل الجراثيم‘ وتسبب التهابات متكررة‘ والتي تؤدي إلى حدوث آلام في البطن والإصابة بالإسهال.
3- حدوث تشققات جلدية تؤلم الطفل كثيراً .
4- قصر صحيفة الظفر : وهي تعني أن طول الظفر أبح أقصر من الصحيفة المحيطة به.
وبعد معرفة الأضرار الناجمة عن عادة قضم الأظافر السيئة. فإننا نوفر لكم عدد من الطرق التي قد تساعد الطفل على التخلص من هذه العادة السيئة.
بعض الطرق يمكن اتباعها لمساعدة الطفل على التخلص من قضم أظافره :
1- نوضح للطفل أن قضمه لأظافره هو عادة سيئة وتضر بصحته، وذلك بأسلوب لطيف ليستجيب لمحاولة مساعدته على التخلص من هذه العادة.
2- تقديم بدائل للطفل : توفير ألعاب أو مساعدته للقيام بأنشطة مختلفة تبعده عن التفكير في قضم أظافره.
3- استخدام أدوات مخصصة لمساعدة الطفل : مثل الأصابع الصغيرة المرنة؛ أو الأشرطة اللاصقة لتخلصه من هذه العادة السيئة.
4- قص الأظافر بصفة مستمرة : الإعتناء الدوري بقص الأظافر يساعد الطفل في عدم قضمه لها .
5- التحدث مع الطفل لمعرفة سبب التوتر أو القلق : معرفة السبب الذي يؤدي لفعل هذه العادة السيئة، و سيجعله يقلل من ذلك التصرف وبالتدريج يمتنع عنه نهائياً .
6- مكافأة الطفل : تحفيز الطفل على الابتعاد عن تلك العادة السيئة ومكافأته على عدم فعله ذلك يمنحه شعور بالحد من التوتر والقلق .
وإذا قدمت لطفلك كل المساعدات اللازمة ولم يحدث أي استجابة من الطفل للتخلص من هذه العادة السيئة يجب التوجه إلى مختص للعلاج النفسي لتحديد السبب وراء فعل الطفل هذه العادة السيئة.
ولمزيد من الإطلاع على وختلف الموضوعات تابعونا على :
إعداد : أ/ سارة عادل
