كيف تتعامل مع الأشخاص الذين يتجاهلونك عن طريق الهاتف
كيف تتعامل مع الأشخاص الذين يتجاهلونك عن طريق الهاتف
تخيل اجراءك لمحادثة مع شخص، وفجأةً أخرج هاتفه المحمول للتحقق منه، انه لشيء بالطبع مزعج جدا، ويولد احساس بعدم اهتمام الشخص الذي امامك بحديثك.
هذا ما يسمى (تجاهل الانشغال بالهاتف) وهي من المشاكل الكبيرة في عصرنا الحالي، اذ اصبح الاشخاص لا يستطيعون ان يجلسوا في مكان ما دون وجود هواتفهم النقالة بين ايديهم، يتفقدونها كل برهة من الوقت حتى لو لم يكن فيها شيء هام، انه نوع من الادمان، منصة نصيحة ستناقشك أكثربهذه المشكلةن وتعطيك الحلول لها.
اقرأ أيضا:
كيف تكون ناجحا في دراستك الجامعية
كيف تنظم وقتك وتستغله بشكل صحيح
ماهو تجاهل الانشغال بالهاتف
التجاهل بالانشغال بالهاتف، أو يمكن أن يُسمى بالتجافي، هو فعل تجاهل شخص ما مستخدماً الهاتف؛ إذ يمكن ان يحدث هذا الفعل في أي مكان ومع أي شخص، صديق أو حبيب أو أهل..
ويمكن هذا التجاهل أن يأتي بأشكال أخرى، كأن تكون مندمجا في حديثك مع الشخص الذي أمامك وفجأة تراه يحدق بغير مكان، شاردا بغير موضوعك.
أو كأن تتحدث عن مشكلة ما وتلقى ردا باردا.. او مغايرا للحديث.
يُعدُّ التجاهل بالانشغال بالهاتف سلوكا غير محبب ومستهترا بالطرف الأخر، ويشير إلى أنَّ ما هو موجود على الهاتف أكثر أهمية من الشخص الذي تتحدث إليه، الانطباع سيتولد بهذا الشكل حتى لو كان الشخص الذي تجاهلك لم يقصد ذلك.
لماذا يُعدُّ التجاهل بالانشغال بالهاتف أمراً خطيراً؟
يمكن أن يؤدي التجاهل بالانشغال بالهاتف إلى مشكلات في التواصل الطبيعي مع الأشخاص من دون شاشة هاتف، فعندما يقوم شخص ما بتجاهلك بالانشغال بالهاتف، فهو لا يصغي حقاً إلى ما تتكلم معه.
يمكن أن تؤدي هذه المشكلة إلى إيذاء العلاقات الاجتماعية والتواصل الاجتماعي، إذ يُعد التواصل البصري هاماً للغاية في الترابط، إذ يمكن أن يؤدي عدم التواصل البصري بسبب التجاهل بالانشغال بالهاتف إلى أن تُشعِر الناس بأنَّك لا تهتم بهم أو تقدر وقتهم.
بالاضافة إلى وضع المتحدث بموقف غير مريح بتاتا وجعله يشعر بالتوتر أثناء حديثه مع المتجاهل، وشعوره بأن حديثه ممل ولا يجب أن يكمله.
كيف توقف الآخرين عن التجاهل بالانشغال بالهاتف؟
إذا سئمت وتعبت من التعرض لهذا التجاهل، فتوجد بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لإيقاف ذلك:
1. اتباع نظراتهم:
إذا واجهت شخصاً يقوم بتجاهلك بالانشغال بالهاتف في أثناء المحادثة، فاتبع نظراته، لاحظ ما الذي ينظر إليه وأدلي بتعليق:
ليس تصرفا لطيفا منك ..
سوف ينزعج أو يخجل عندما تشير إلى ما يفعله.
وهذا سيجعله يتوقف عن الانشغال بالهاتف.
2. التواصل بالنظرات:
قد ينشغل بعض الأشخاص بالهاتف ليس لانها عادة فحسب، بل ممكن لانهم انطوائيون، ولا بأس في ذلك، ففي هذه الحالة، يمكنك مساعدتهم عن طريق منحهم التواصل البصري.
3. التكلم بطريقة مباشرة:
إذا لاحظت أن شخصاً ما يقوم بتجاهلك بالانشغال بالهاتف بسبب انزعاجه من شيء ما او عدم ارتياحه، فيمكنك أن تسأله: هل كل شيء على ما يرام؟ ألاحظ أنك تنظر إلى هاتفك كثيراً، أو “ألاحظ أنك لم تنظر إلي”.
حاول أن تقول هذه الجملة اذا كان الشخص ينظر لهاتفه مطولا دون ان يعيرك انتباه، وستعطيه ما شابه بالانذار لعدم تكرار هذه العادة السيئة معك.
4. إلقاء نكتة:
يمكنك القاء دعابة ما لخفض من حدية التوتر بينكم، ولإيصال فكره له بعدم تقبلك لانشغاله بطرية لطيفة وغير مباشرة.
يمكنكم زيارة مواقعنا على السوشيال ميديا
إعداد شام الشخ.
