كيف تقديمين الطعام لطفلك أول مرة عزيزتي الأم؟ هذا السؤال يراود جميع الأمهات وخاصةً مع مولودهم الأول موقع نصيحة سيقدم لكم الإجابة عن طريق عدد من الأطباء.
قد يهمك المواضيع التالية >>
مقدار الكالسيوم الذي يحتاجه الطفل في اليوم
و جميع ما يهم الأم حول تسنين الطفل
كيف تقدمين الطعام لطفلك الرضيع أول مرة:
إدخال الطعام الصلب للطفل مرحلة مهمة في حياة كل الرضيع ووالدته، وغالباً ما يرفض الصغار الطعام الجديد، ويميلون إلى الرضاعة، لهذا اقرأي المقال التالي بعناية:
الأطعمة المفيدة لصحة الطفل وطريقة تحضيرها وتقديمها له:
نبدأ بخضار او فاكهة.
اختاري ثمرة صغيره .. ويفضل لو نبدا بخضار ( بطاط، كوسا، جزر وبطاطا )
اسلقيهم على بخار الماء حتى الهرس وخففي قوامه بلبن صناعي ، أو الماء الذي سبق غليه.
ملحوظة: لن يستطيع أكل الكمية كلها بالتأكيد.
ثم نأخذ ملعقة واحدة بالظبط (بمعلقة نضيفة وفي طبق صغير) ونترك باقي الكمية نضيفة من أجل ألا تمتزج بلعاب الطفل.
ثم نأخذ كمية صغيرة جداً على طرف المعلقة ونضعها في فمه ونراقب ردة فعله.
إذا لم يتقبل طفلك الطعام ماهي الحلول 👇
نكرر المحاولة.
نرش رشة خفيفة من الكمون او نعصر نقطة ليمون
ونجرب مرة أخرى.
كل يوم يجب أن نكرر المحاولة ولا نيأس.
لو لم يتقبل بأي طريقة نجرب صنف آخر.
ونخبي الصنف السابق داخل الصنف الآخر ونحاول إدخاله لوحده ونكرر المحاولة.
مع العلم أن شهية الاطفال تتغير كل ثلاث شهور وأحياناً أقل.
الموضوع يحتاج فقط محاولات وصبر كبير.
كما أن وجبته جنب الرضاعة اصلاً لا تذكر نحن فقط نعرفه على الأكل.
مع مرور الوقت يجب عليكي تثخين القوام من أجل تحريك فك الطفل وتعليمه المضغ.
في عمر التسع شهور يجب على الطفل أن يمسك في يده ويحاول أكل أي شيء طري لكن تحت ملاحظة الأم.
ملاحظة هامة جداً: يجب عدم إدخال الملح والسكر قبل عمر السنة ولا بأي شكل من الأشكال.
نتمنى أن يكون موقع نصيحة قد قدم لكم الفائدة.
وفي الختام نتمنى أن تنضموا لأسرة أفدني وأليكم روابط الانضمام:
بقلم أ. سارة ممدوح عبد الحي.
