دائماً ما نسعى إلى التطوير الذاتي لأنفسنا ,ومعرفة كيفية تطوير الذات وتطوير المهارات الشخصية حيث أن عملية تطوير الذات الشخصية هي أكبر بكثير ,وأعقد مما نتخيل تحتاج وقت وجهد حيث أنها تشمل كافة الجوانب الحياتية التي يعيشها الفرد لذلك نقدم لكم استراتيجيات تساعدك في تطوير الذات وتنمية مهارات الفرد.
قد يهمك:
أساليب لتطوير المهارات العقلية
أهم استراتيجيات التي تساعد الفرد في تنمية مهاراته وتطوير ذاته:
في البداية عليك التواصل مع مدرب يتابعك في مجالات حياتك بداية من الخطوة الأولى لتطوير ذاتك ,ويساعدك في وضع خطة منظمة بشكل محدد لكل هدف من الأهداف المرجوة ,ويقوم بدراسة نقاط القوة ,والضعف في شخصيتك للعمل على تحسينها لذلك قمنا بوضع 10 استراتيجيات فعالة، في تطوير الذات وتنمية مهارات الفرد والمجتمع وهي:
- الوعي الذاتي: الذي يبرز أهم التركيز نحو الأسلوب الذي نفكر ,ونشعر به بمعنى آخر استكشاف أنماط متعددة في طرق التفكير العقلاني التي نتجه إليها وملاحظة أغلب المواقف التي نمر بها بالإضافة إلى فهم العالم من حولنا ككل.
- التعاون والعمل الجماعي: بمعنى أن يعمل مجموعة من الأشخاص مع بعضهم البعض لإنجاز عمل ما بشكل أسرع,ووقت ,وجهد أقل حيث يساعد التعاون على تطوير العلاقات الاجتماعية ,ونشر الروح الإيجابية.
- المهارات التخطيطية والتنظيمية: تعني ترتيب كافة المهارات والمهام بشكل منظم ,و بالترتيب حيث يعمل تنظيم المهارات على زيادة الإنتاجية وترتيب وفقاً للأولويات الفورية وبعدها المهارات التي يمكن تأجيلها.
- مهارات التواصل مع الأفراد: فهي المقدرة على إرسال ,أو استقبال مختلف أنواع المعلومات ,والبيانات والتعبير عن المشاعر ,والأحاسيس
- التعاطف مع الذات: موقف فجائية يبين كيفية تعامل الشخص مع نفسه في الأوقات الصعبة وأن يعلم أن إرتكاب الأخطاء أمر بسيط يحدث مع جميع الناس.
- حل الصراعات: لحل النزاع والصراعات الخطوة الأولى , والأساسية التي يجب القيام بها هي الاستماع لأطراف النزاع ,والابتعاد عن التعاطف لأي شخص ,وفي النهاية التوصل إلى حل مرضي للطرفين.
- التكيف: هي عملية حيوية يصبح بها الأشخاص ملائمين مع العيش في بيئتهم بشكل أكبر حيث أن التكيف هو قلب ,وروح تأقلم.
- عقلية المستقبل: وهي السعي إلى التطوير والازدهار والوصول إلى الجوانب الذاتية والعقلية المزدهرة والاقتناع بتغير الأفكار.
- عدم اليقين بشيئ: أن الشخص لا يستطيع أن يقوم بشيئ أكثر منا قام به.
- التأمل الذاتي: يعني الاسترخاء ,والابتعاد عن الأفكار المشؤومة ,والتفكير بإيجابية للوصول إلى أرقى درجات تطوير الذات.
أخيراٌ
قم باتباع الاستراتيجيات التي تساعد في تنمية المهارات وتطوير الأفراد، وسوف تجد تطور إيجابي في كافة الجوانب الحياتية والشخصية.
يمكنك متابعتنا علي منصات التواصل الإجتماعي:
إعداد: جودي عواد
