اليوم: 27 ديسمبر، 2023
-
الصحة الأسرية
7 أسباب محتملة لألم الركبة بعد الإستيقاظ
الكثير من الأشخاص يعانون من ألم في الركبةً وخاصةً عند الإستيقاظ من النوم. وقد يكون السبب في ذلك نتيجة إجهاد…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
احذر النسيان أثناء الكلام قد ينذر بهذه الأمراض
الكثير من الأشخاص تعاني من النسيان أثناء الكلام مع الآخرين وهذا يضعهم في موقع محرج. فإذا كنت ممن ينسون الكلام…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
طريقة لتحديد واختيار القرار الصحيح في مختلف المجالات
اختيار القرار الصحيح قد يكون تحديا، وكلما كان الموضوع هامة ومصيريا في حياتنا يصبح الاختيار أصعب ويحمل في طياته العديد…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
ميزات وعيوب لسن الثلاثين ونصائح ذهبية متنوعة
عمر الثلاثينيات هو فترة مهمة في حياة الشخص وتحمل العديد من الميزات والعيوب، وهي مرحلة هامة في حياة كل فرد…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
ميزات وعيوب سن الأربعين ونصائح ذهبية متنوعة
الأربعين أو ما بعرف بمنتصف العمر، وهو مرحلة حياة هامة تحمل في طياتها التجارب السابقة ونتائجها المختلفة من شخص للآخر، …
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
نصائح اتبعها بعد تناول وجبة دسمة_تساعد على الهضم
إن تناولك لوجبة دسمة قد تكون في البداية مستمتع بها نظراً لمذاقها الطيب والشهي إلا أنه سوف ترافقك بألم شديد…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
هاام_هل شوربة العدس تهيج القولون العصبي؟!
بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي في حال إمكانية تناول شوربة العدس أو أنها تؤثر بشكل سلبي وتزيد من…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
5_ فواكه شتوية تفتت الكوليسترول في الدم!!
بعض الفواكه التي نتناولها يومياً قد تساعدنا على التخلص من الكوليسترول الضار في الدم. وهذا يزيد من فرص التعرض لنوبات…
أكمل القراءة » -
التربية والتعليم
لمحة عن قصة سيدنا الخضر والنصائح المستفادة منها
قصة سيدنا الخضر هي قصة مشهورة ذكرت في القرآن الكريم، وتحكي عن لقاء النبي موسى عليه السلام مع رجل صالح…
أكمل القراءة » -
التربية والتعليم
النصائح المستفادة من قصة سيدنا يوسف
قصة سيدنا يوسف هي واحدة من القصص المشهورة في القرآن الكريم. تروي القصة حياة النبي يوسف بن يعقوب، الذي كان…
أكمل القراءة »