الشهر: يناير 2024
-
الأسرة والمجتمع
سماع القواعد النحوية السيئة يسبب ضائقة جسدية
بعض الأشخاص تشعر بالإنزعاج عندما تسمع أخطاء في قواعد اللغة السيئة وينتابها شعور من التوتر والقلق. وقد اتضح العلماء أن…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
علامات تشير إلى أن هذه شخصية سامة!ابتعد عنها
إن دخول في علاقة مع شخصة سامة أو معقدة نفسياً ربما يسلب منك الراحة والأمان والطمأنينة. ويستنفزف طاقتك العقلية والجسدية…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
نصائح لمساعدتك على زيادة مناعةالجسم وحمايته من السرطان.
يتناول العديد من الأشخاص الفيتامينات والمكملات الغذائية أثناء علاجهم من السرطان؛ البعض يأخذها للوقاية من السرطان. فيما يلي بعض النصائح…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
أحزان متراكمة كيف يواجه الإنسان صدمة تكرار الفقد؟
الحزن المتراكم هو مصطلح أطلقه علماء النفس نتيجة الخسارات المتعاقبة وخاصةً مشاعر الفقد المرتبطة بفقدان المحبين والمقربين في حالات متتالية.…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
كيفية التعامل مع الطفل الغير محترم
غالباً ما ينبع السلوك المتحدي وغير المحترم لدى الأطفال من عدم تطور تنظيمهم العاطفي ومهاراتهم في حل المشكلات. يشير هذا…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
هل تكره أن يكون لأصدقائك أصدقاء آخرون؟ إليكم الإجابة هنا
يتعرض بعض الأشخاص خلال مراحل حياتهم العمرية إلى الشعور بمتلازمة الشخصية الرئيسية . بمعنى أدق يشعر الشخص وكأن الحياة بدونه…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
5 نصائح لتحسين نفسية طفلك! إليك أهم النصائح
يفترض من الأهالي والآباء مراعاة حالة أطفالهم الصحية والجسدية ومراقبتهم والعناية بصحتهم النفسية أيضاً وذلك من خلال. مجموعة من الإرشادات…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
كيف يمكن للشخص أن ينجح في حياته؟
تحقيق النجاح والأهداف يتطلب مجهوداً شخصياً وتفانياً، وقد تكون الخطوات المعروضة لك في هذا المقال مفيدة لتحقيق هذه الأهداف. قد…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
نصائح للإستمتاع بتناول الطعام مع الأسرة
بعض الأشخاص لا تتسنح لها الفرصة في تناول وجبة طعامها مع عائلتها وأطفالها. نظراً لكثرة المشاغل والتعب والأعمال التي تقع…
أكمل القراءة » -
التوجيه المهني
5 استراتيجيات لإنجاز عمل أكثر في وقت أقل!!
هل أنت تعمل بجد لساعات طويلة ولا تستطيع أن تنجز ما يطلب منك ضمن وقت محدد. كيف يمكن زيادة الخبرة…
أكمل القراءة »