الشهر: يونيو 2024
-
الأسرة والمجتمع
بعض الطرق لكي تجعل بيتك منعشا ذو رائحة جذابة في فصل الصيف
تعد عملية اختيار المواد المناسبة ومعطرات الجو من أهم الخطوات في صنع رائحة جميلة في المنزل طويلة الأمد، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
8 عادات تدمر النجاح وتمنعك من تحقيق أهدافك
نشرت مجلة “فوربس” تقريرا استعرضت فيه بعض العادات الشائعة التي تمنع النجاح لأن الأشخاص ينخرطون في سلوكيات، سواء كانت مقصودة…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
ازداد وزنك بعد عيد الأضحى المبارك؟ إليك بعض الطرق للتخسيس
إذا كنت تريد إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي صحي، والتخلص من تلك الكيلوجرامات التي اكتسبتها بعد عيد الأضحى لأن معظمنا…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
بعض الإرشادات للتغذية الصحيحة في عيد الأضحى المبارك
بمجرد الانتهاء من ذبح أضحية عيد الأضحى، تبدأ احتفالات عيد الأضحى بشكل جدي. حيث يتم توزيع لحوم الأضحية وإعداد الولائم…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
مع عزومات العيد إليك بعض أفكار لهدايا قيمة يمكنك شراءها
العيد هو مناسبة للفرحة والزيارات المتعددة، وهو الوقت الذي يتزاور فيه الأهل والأصدقاء، ودائمًا ما تحتار النساء في الهدايا التي…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
أطعمة احذر أن تتناولها مع ارتفاع الحرارة قد تصيبك بالجفاف
يعد الحفاظ على الترطيب أمرا ضروريا للحفاظ على صحة جيدة، ومع موجات الحرارة المستمرة التي نشهدها خلال هذه الفترة، هناك…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
قبل قدوم عيد الأضحى إليك بعض الطرق لتخزين اللحوم بصورة صحيحة
اللحوم هي واحدة من أكثر الأطعمة المحبوبة في العالم. يأكل الناس مليارات الكيلوجرامات من اللحوم كل عام، لكن الإحصائيات المفاجئة…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
بعض الطرق الفعالة للتخلص من الكوابيس ومنعها أثناء النوم
يمكن أن تكون الكوابيس صعبة حقا، فهي تجبرنا على الاستيقاظ في منتصف الليل، وغالبا ما يكون هذا مصحوبا بالتعرق وسباق…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
وجبات خفيفة تعطي الترطيب أثناء ارتفاع الحرارة سهلة التحضير
مع ارتفاع درجات الحرارة اليوم، يبحث الكثير من الناس عن الأطعمة الخفيفة التي تمنح أجسامهم ترطيبا ونضارة وتساعد على التغلب…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
آداب ذبح الأضحية وكيفية ذبحها شروط ونصائح لا تفوتك
أضحية العيد من شعائر الإسلام المُهمة، ولها شروطٌ وأحكامٌ يجب مراعاتها لِصحة الأضحية وقبولها.وفي هذا المقال، عبر منصة نصيحة سنوضح شروط…
أكمل القراءة »