ضربة الشمس هي حالة تهدد الحياة وتسبب ارتفاع الحرارة، والذي يُعرف بأنه ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية. وعادة تحدث ضربة الشمس عندما يكون جسمك غير قادر على تبريد نفسه. تحدد منطقة من الدماغ درجة حرارة جسمك الأساسية عند 37 درجة مئوية، ولكن إذا كان جسمك يمتص حرارة أكثر مما يطلقها، فإن درجة حرارتك الأساسية ترتفع فوق هذه النقطة المحددة. لذا تقدم إليكم منصة نصيحة بما أننا في الصيف نكون أكثر عرضة لضربات الشمس إليك أهم الأعراض وطرق الوقاية.
قد يهمك أيضا:
وادعاً للعرق: نصائح للتخلص من رائحة العرق خلال فصل الصيف
نصائح لترشيد أستهلاك الكهرباء خلال فصل الصيف
في الصيف نكون أكثر عرضة لضربات الشمس إليك أهم الأعراض وطرق الوقاية
تعد ضربات الشمس من أكثر الحالات المرضية المنتشرة في فصل الصيف مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة.
أعراض ضربة الشمس
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة. إذا ظهرت عليك أو على أي شخص تعرفه أي من العلامات أو الأعراض التالية، فيجب عليك الاتصال برقم الطوارئ فورا:
– قلة التعرق وجفاف الجلد.
– اختلاج الحركة.
– مشاكل التوازن.
– الهذيان والارتباك.
– دوخة.
– التعرق الزائد الذي يستمر بعد التوقف عن ممارسة الرياضة.
– حرارة وتورم الجلد.
– انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم.
– القيء والغثيان.
– انخفاض إنتاج البول.
– التنفس السريع أو عدم انتظام دقات القلب (سرعة ضربات القلب).
– الإغماء وفقدان الوعي.
