-
الصحة الأسرية
عناصر يحتاج إليها الشعر لينمو في صحة دون تساقط أو تقصف
يمكن للمرأة الاستمتاع بشعر صحي وجميل من خلال تزويد الجسم ببعض الفيتامينات والمعادن المهمة التي تساعد الشعر على النمو من…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
هل يتسبب تناول الفواكه بصورة خاطئة في حدوث أضرار للجسد؟
يعتبر تناول الفاكهة جزءا لا يتجزأ من نظام غذائي صحي، حيث أنها تحتوي على العديد من العناصر الضرورية للجسم والتي…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
تعرف على مظاهر الاحتفال بعيد الأضحى المبارك في الدول العربية
تعد أطباق اللحوم هي الركيزة الأولى لطقوس الناس للاحتفال بالعيد، ولكل بلد أطباقه الخاصة خلال العيد. فيما يلي أبرز العادات…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
ماهي أعراض مقاومة الأنسولين وطرق علاجها
علينا أن نهتم دائماً بصحتنا ونلاحظ أدق الأعراض التى تظهر علينا حتى لا يتفافم الأمر وتتعرض حياتنا للخطر، تظهر أحيانًا…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
مع تغير الفصول قد تتعرض للاكتئاب الموسمي.. إليك طرق الوقاية
يعاني بعض الناس من تغيرات في المزاج والروح مع تغير الفصول، وهذا يسبب الحزن والضيق وعدم الاهتمام بممارسة الأنشطة اليومية.…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
هل تشعر بصعوبة التعرف على الأصدقاء؟ .. قل وداعًا للانطوائية
بعض الناس يعانون من عدم القدرة على تكوين صداقات، إذا كنت واحدا منهم، لا تقلق، أنت لست وحدك! ولكن ما…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
هل دائمًا ما تشعر بالغضب الغير مبرر؟ إليك الأسباب والحلول
يقول خبراء علم النفس إن الشعور المستمر بالغضب له مجموعة متنوعة من الجذور والأسباب، بما في ذلك القلق والخوف والمشاكل الشخصية…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
وادعاً للعرق: نصائح للتخلص من رائحة العرق خلال فصل الصيف
فصل الصيف هو الوقت الأكثر حرارة وبالتالي الأكثر عرضة لانتشار رائحة العرق المزعجة .فمع حلول فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
العشر الأوائل من ذي الحجة (فضائلها – العبادات المستحبة بها)
إن الله تعالى رحيم بعباده وقد خلق لهم مواسم الطاعات وأوقات الخيرات والتنافس على القرب منه وسبحانه وأعظمها موسم الحج…
أكمل القراءة » -
التوجيه المهني
مع الثورة التكنولوجية أشياء لا يمكن للذكاء الاصطناعي فعلها
في الواقع، العالم قبل الذكاء الاصطناعي ليس هو نفسه العالم بعده، ويمكن أن يؤثر التغيير على كل شيء من حولنا،…
أكمل القراءة »