-
الأسرة والمجتمع
وداعاً للحشرات في الصيف: نصائح لمنزل بدون حشرات
عند دخول فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة وتزداد رطوبة الجو، مما يوفر بيئة مثالية لانتشار الحشرات المزعجة في المنازل. ولكن…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
نصائح لترشيد أستهلاك الكهرباء خلال فصل الصيف
يزاد معدل استخدام الكهرباء خلال فصل الصيف بشكل ملحوظ، خاصةً مع ارتفاع درجات الحرارة واعتمادنا على أجهزة التكييف بشكل كبير.…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
بعض الحقائق حول الشائعات المنتشرة بخصوص لقاح كوفيد 19
قد انتشرت العديد من الأقاويل حول لقاح كوفيد 19 مؤخرًا. لذا فإننا قمنا بجمع المعلومات وتفنيد تلك الأقاويل للنظر فيما…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
في حالة حدوث زلزال ما الذي يجب عليك فعله من أجل النجاة؟
نظرًا لأن الكوارث الطبيعية تحدث بشكل غير متوقع، لا يعرف الناس عادةً كيفية التصرف. من ناحية أخرى، يوصي الخبراء باتخاذ…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
المشي بعد الأكل ماهى فوائده وماهو أفضل وقت للمشي؟
المشي أحد الأنشطة البدنية البسيطة والفعالة التي يمكن أن تكون لها فوائد صحية عديدة. واحدة من الطُرُقِ الشائعة للاستفادة من…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
علامات تظهر عليك تكشف نقص فيتامين د.. تعرف عليها
فيتامين د هو عنصر غذائي حيوي له دور مهم في صحة العظام والعضلات والأسنان والجهاز المناعي. ويؤثر أيضًا على وظائف…
أكمل القراءة » -
التربية والتعليم
كيف أثر التطور التكنولوجي في التعلم عن بعد في العصر الحديث؟
تمر تكنولوجيا التعليم في العصر الحديث بمرحلة انتقالية كبيرة في قطاع التعليم. حيث لم تكن تكنولوجيا التعليم موجودة دائمًا بالشكل…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
مع اقتراب العطلة السنوية إليكم بعض النصائح لقضاء إجازة سعيدة
بعد عام كامل من العمل الشاق والمجهد، نتطلع إلى عطلتنا السنوية بحثًا عن الراحة، ولكن للأسف يؤجل البعض التفكير في…
أكمل القراءة » -
التربية والتعليم
بعض النصائح للطلاب وأولياء الأمور لفترة امتحانات أكثر سهولة
مع اقتراب موعد الامتحانات للسنوات الدراسية المختلفة بعد أيام قليلة واستعداد الطلاب لامتحانات نهاية العام الدراسي والعطلات الطويلة، فإن هذا…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
بعض النصائح لتبريد منزلك إذا كنت لا تمتلك مكيف هوائي
تمثل الموجات الحارة تحدياً لمعظم الناس، ولكن أكثر من ذلك إذا لم يكن لديهم مكيفات هواء، أو إذا كان لديهم…
أكمل القراءة »