-
التوجيه المهني
الفروقات بين مؤشرات الأداء KPI – OKR – MBO
يُعَدُّ استخدام مؤشرات الأداء (KPIs) والأهداف والنتائج الرئيسية (OKRs) والإدارة بالأهداف (MBOs) أمرًا هامًا في إدارة الأداء. ومع ذلك، هناك…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
عادات سيئة تدمر الدماغ!
من المبين أن الدماغ هو المسؤول عن معظم الوظائف في أجسامنا، ويتحكم في طعامنا وتنفسنا والوقوع في الحب، والخوض في…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
متى ينعكس الشعور بالإمتنان سلباً على الشخص
صحيح أن التشجيع على الشعور بالإمتنان قد يزيد السعادة، ولكن أظهرت الدراسات أن الإفادة من ممارسات الإمتنان مثل عد النعم…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
كيف تتجنب الوقوع في فخ وهم النجاح
يسعى الجميع إلى تحقيق النجاح، سواء في الحياة الشخصية أو المهنية. ومع ذلك، قد نكون أحيانًا ضحايا لوهم النجاح، وهو…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
نصائح للحفاظ على بشرتك طرية في الشتاء
في فصل الشتاء، عندما تنخفض درجات الحرارة وتزيد الرطوبة في الهواء، تصبح بشرتك أكثر عرضة للجفاف. يمكن للجفاف أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
اللغة التي يسمعها الجنين وتؤثر على تطوره العقلي
التواصل مع طفلك يعتبر أحد العوامل المهمة لتعزيز العلاقة بينكما، ويمكن أن يبدأ هذا التواصل منذ فترة الحمل حيث أظهرت…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
ما هي أنواع الهلوسات أسبابها وعلاجها
الهلوسة هو مفهوم خاطئ عن التجارب الحسية، إنما تكون بعض الهلوسة طبيعية وبشكل لا إرادي يمكن حدوثها، ولكن في بعض…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
تعلم قواعد الذكاء والقوة حتى يستضعفك الآخرون
نستعرض في هذا المقال طرقاً للتفكير الدقيق الذي يساعد على بناء الذات وتأثيرها والإقناع في تعاملاتنا مع الآخرين، ومراقبة شؤوننا
أكمل القراءة » -
التوجيه المهني
كيف تصبح كاتباً جيداً؟
أتريد أن تصبح كاتباً جيداً؟ تماما مثل أي مهارة أخرى، الكتابة تحتاج إلى وقت وممارسة لتحسينها. ستحتاج للكتابة في كثير…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
تعرف على مفاتيح ل الغفران
الغفران يمكن أن تكون صعبة جداً ،احيانا يكون الاذى عميقا جدا، مثلا عندما يخون رفيق زواجنا او احد والدَينا ثقتنا،…
أكمل القراءة »