-
أفضل الطرق للحصول على أسنان بيضاء
إذا كنت ترغب في ابتسامة أكثر بياضًا، فأنت لست وحدك! يرغب العديد من المرضى في الحصول على ابتسامات أكثر إشراقًا،…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
بعض الأمور التي تساعدك في تقييم نفسك
تقييم نفسك هو المفتاح الأول للعثور على أخطائك والتعلم منها وإحداث التحسن في شخصيتك وعملك وصحتك العقلية وسعادتك. لذا، حان…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
ماهو أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟
يمكن للوقت الذي تتناول فيه الفيتامينات أن يحدد مدى فعاليتها. فهناك أنواع من الفيتامينات يتم امتصاصها بشكل أفضل عند تناولها…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
كيف تتعامل مع طفلك بشكل إيجابي؟
يتعلم الأطفال بسرعة كيفية التصرف عندما يحصلون على توجيهات إيجابية ومتسقة منك. وهذا يعني تقديم الثناء والاهتمام عندما تلاحظ أن…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
نصائح مفيدة لكي تصبح حياتك ناجحة
كما يقول إديسون: “إذا أردت أن تنجح في حياتك فاجعل المثابرة صديقك الحميم والتجربة مستشارك الحكيم، والحذر أخاك الأكبر، والرجاء…
أكمل القراءة » -
التربية والتعليم
الكتابة المرآتية.. لماذا يقوم الطفل بعكس الحروف؟
الكتابة المرآة، والمعروفة أيضًا بالكتابة العكسية أو عكس الحروف، هي عندما يكتب الأطفال أحرفاً أو أرقاماً معينة بشكل عكسي أو…
أكمل القراءة » -
التوجيه المهني
ماهي منهجية أجايل Agile في إدارة المشاريع
تعمل منهجية أجايل Agile في إدارة المشروع على تنفيذ المشاريع خلال فترات زمنية قصيرة ومتكررة، وكل فترة زمنية تنتج مخرجاً…
أكمل القراءة » -
التوجيه المهني
التحسين المستمر باستخدام نظرية كايزن
كايزن هي كلمة يابانية معناها التحسين المستمر أو التغيير للأفضل (كاي) و ( زين) في الحياة الشخصية والمهنية ويعتمد مبدأ…
أكمل القراءة » -
تنمية الذات
9 أشياء اذا قمت بها تحجب عنك الشعور بالسعادة
ليس من السهل دائمًا العثور على السعادة، ولكن هناك أشياء نقوم بها لجعل السعادة أقل احتمالًا أن تحدث في حياتنا.…
أكمل القراءة » -
الأسرة والمجتمع
أفضل الطرق للتخلص من الديون وتنظيم الأموال
إن البقاء غارقاً في الديون يمكن أن يمنعك من فرص مثل شراء منزل أو الحصول على وظائف معينة. يمكن أن…
أكمل القراءة »