الأسرة والمجتمع
-
هل يمكن الحفاظ على الصديق مدى الحياة في هذا العالم المتغير؟
الصداقة هي علاقة قوية تبنى على الثقة والاحترام المتبادل والتفاهم، وهذه القيم الأساسية يمكن أن تتحمل التغيرات في العالم من…
أكمل القراءة » -
نصائح للاستمتاع بفصل الشتاء والتعامل مع تحدياته
فصل الشتاء كثير من الفصول الرائعة وله محبينه والاستمتاع به شيء جميل لكن لابد من وجود بعض التحديات في هذا…
أكمل القراءة » -
كيف تقول لا بدون الشعور بالذنب
تعتبر كلمة “لا” من أهم الكلمات التي نتعلمها في حياتنا. فقول “لا” يمكن أن يساعدنا على حماية حدودنا الشخصية، ووضع…
أكمل القراءة » -
طرق التعامل مع الأشخاص السلبيين
الأشخاص السلبيين هم الأشخاص الذين يتسمون بالتفكير والسلوك السلبي، وغالباً ما ينشرون السلبية ويقللون من الحماس والطاقة الإيجابية في المحيط…
أكمل القراءة » -
اعتزال الأشخاص الذين يؤذونك ويقللون من قيمتك
اعتزال الأشخاص الذين يؤذونك ويقللون من قيمتك هو قرار صحي ومهم للحفاظ على رفاهيتك النفسية والعاطفية. قد يشمل ذلك الأشخاص…
أكمل القراءة » -
بعض العادات يقوم بها الإنسان تجعله يشعر بالتعاسة
الإنسان التعيس هو الشخص الذي يعاني من شعور مستمر بالحزن والتعاسة، ويشعر بعدم الرضا والسعادة في حياته. قد تكون هناك…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار نوم الرضيع على بطنه
وضعية نوم الرضيع على بطنه هي عندما ينام الرضيع وهو مستلقٍ على بطنه بدلاً من النوم على ظهره. وتثير هذه…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة للتوقف عن الشعور بالغيرة
شعور الغيرة هو احتجاز شعور عاطفي ينشأ عندما يشعر الشخص بالخوف من فقدان شيء مهم أو شخص عزيز عليه. يعتبر…
أكمل القراءة » -
كيف تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين ؟
التركيز على تطوير الذات وتحقيق السعادة الشخصية سيساعدك على التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين والاستمتاع بالنمو الشخصي وتحقيق إمكاناتك الفريدة.…
أكمل القراءة » -
لماذا لم يبتسم الناس قديماً في الصور الفوتوغرافية؟
في الأيام الماضية اعتمد الناس على تثبيت ذكرياتهم من خلال التقاطهم صور جماعية من أجل الإحتفاظ بها وتبقى ذكرى سعيدة…
أكمل القراءة »