الصحة الأسرية
-
ألم القدمين في الشتاء…إليك الأسباب والعلاج
بعض الأشخاص يعانون من ألم في القدمين في الشتاء مما يزيد الشعور بآلام في الأقدام والتأثير السلبي على عاداتهم اليومية…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند الجلوس لساعات طويلة في العمل؟
بعض الأشخاص تضطر بحكم عملهم للجلوس لساعات طويلة وذلك من أجل عملهم الدائم. تجاهل أن هذه العادة خاطئة وتسبب الكثير…
أكمل القراءة » -
7 أسباب محتملة لألم الركبة بعد الإستيقاظ
الكثير من الأشخاص يعانون من ألم في الركبةً وخاصةً عند الإستيقاظ من النوم. وقد يكون السبب في ذلك نتيجة إجهاد…
أكمل القراءة » -
احذر النسيان أثناء الكلام قد ينذر بهذه الأمراض
الكثير من الأشخاص تعاني من النسيان أثناء الكلام مع الآخرين وهذا يضعهم في موقع محرج. فإذا كنت ممن ينسون الكلام…
أكمل القراءة » -
نصائح اتبعها بعد تناول وجبة دسمة_تساعد على الهضم
إن تناولك لوجبة دسمة قد تكون في البداية مستمتع بها نظراً لمذاقها الطيب والشهي إلا أنه سوف ترافقك بألم شديد…
أكمل القراءة » -
هاام_هل شوربة العدس تهيج القولون العصبي؟!
بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي في حال إمكانية تناول شوربة العدس أو أنها تؤثر بشكل سلبي وتزيد من…
أكمل القراءة » -
5_ فواكه شتوية تفتت الكوليسترول في الدم!!
بعض الفواكه التي نتناولها يومياً قد تساعدنا على التخلص من الكوليسترول الضار في الدم. وهذا يزيد من فرص التعرض لنوبات…
أكمل القراءة » -
علامات تشير للإصابة بجلطة دموية في الذراعين
يمكن أن تسبب جلطات الدم إلى تجلط في الأرودة والأوعية الدموية وهذه حالة خطيرة تؤدي لإصابات خطيرة. كما أنها تعتبر…
أكمل القراءة » -
احذرها..أطعمة ومشروبات تزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب
تعد أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم حيث أنها قد تكون مرتبطة بعوامل وراثية. إلا أنه يمكن التقليل…
أكمل القراءة » -
أطعمة شتوية تساعد في السيطرة على الكوليسترول
إن ممارسة التمارين الرياضية والأدوية وفقاً لوصفة طبية وطعام صحي، عوامل تساعد على خفض نسبة الكوليسترول . سوف نستعرض لكم…
أكمل القراءة »