يصنف تشتت الإنتباه من أكثر الإضطربات التي تؤ ثر على بناء الشخصية السوية و يؤثر أيضاً على تطويرها لأنه بدوره يؤثر على جميع جوانب الحياة اليومية و أيضاً يؤثر على القدرات العقيلة و الإبداعية، و التقدم المهني، و العلاقات الشخصية و العاطفية لذلك نقدم إليكم من نصحية ما هو تشتت الإنتباه و مدى تأثيره بالسلب على بناء الشخصية.
ماهو تشتت الإنتباه و مدى تأثيره على الشخصية
يعتبر تشتت الإنتباه حالة تحدث للشخص الذي يوجد لديه صعوبة في التركيز مما يؤدي إلى قلة نشاطه الذي يأخذنا إلى مشكلة أكبر ألا و هي مضيغة الوقت و المجهود.
قد يهمك:
تعرف على أعراض تشتت الإنتباه:
- النسيان السريع لكل المعلومات.
- صعوبة الإنتباه و التركيز لفترات طويلة.
- سهولة الإنحراف و التشتت للمؤثرات الخارجية.
- الإنتهاء من المهمات المطلوبة بصعوبة.
- عدم القدرة على إتخاذ القرارات الصائبة.
- الملل الدائم من القيام بالأعمال الروتينية.
- التوتر العصبي و القلق الدائم.
قد يهمك:
ما بين فرط الحركة و الشقاوة بيدأ القلق بشأن الطفل
و أخيراً بين الشك و اليقين هل يوجد علاج فعال لأعراض تشتت الإنتباه، فقد أكدت الأبحاث بأن أدوية تشتت الإنتباه فعالة و آمنه، و كثير من الحالات عولجت بالأدوية و ظهر عليهم التحسن في السلوك بشكل كبير.
و من هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لنهاية المقال، و للمزيد من الإطلاع يمكنكم زيارة منصتنا منصة أفدني التعليمية عبر مواقع التواصل الإجتماعي.
منصة أفدني التعليمية عبر الفيسبوك
منصة أفدني التعليمية عبر الواتساب
إعداد\ هدير مندور
