الحفاظ على نشاطك في رمضان

أهم النصائح للحفاظ على نشاطك في رمضان

يأتي شهر رمضان المبارك بروحانيته الخاصة، إلا أن ساعات الصيام الطويلة قد تؤثر على النشاط والطاقة. لذلك، من المهم اتباع…