العوامل المؤثرة في النوم
-
الصحة الأسرية
هل تقضي معظم يومك نائما؟ إليك الأسباب .. أهمها الاكتئاب!
يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم، ولكن يصاب البعض بمشكلة النوم المفرط “فرط النوم” بسبب عدة أسباب مختلفة، منها…
أكمل القراءة » -
الصحة الأسرية
اضطرابات النوم بالثلاثينات مرتبط بالتدهور المعرفي
يعاني بعض الأشخاص من النوم المتقطع على عدة مراحل وخاصةً في عمر الثلاثينات والأربعينات. والمقبلين على التعرض لمشاكل في الذاكرة…
أكمل القراءة »