يتناول العديد من الأشخاص الفيتامينات والمكملات الغذائية أثناء علاجهم من السرطان؛ البعض يأخذها للوقاية من السرطان. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على زيادة مناعةالجسم وحمايته من السرطان.
قد يهمك: سباب مرضية تؤدي إلى تنميل أصابع القدمين
الفيتامينات والمكملات الغذائية لمكافحة السرطان
يلجأ مرضى السرطان بشكل متزايد إلى المكملات الغذائية لتقوية جهاز المناعة لديهم وتخفيف الغثيان الناتج عن العلاج الكيميائي.
فيتامين د
يعد فيتامين د أحد أكثر المكملات الغذائية التي تمت دراستها للوقاية من السرطان وعلاجه في الوقت الحالي.
مضادات الأكسدة
يحتوي فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وبيتا كاروتين على مضادات الأكسدة التي كان يُعتقد في السابق أنها تساعد في الوقاية من السرطان. ومع ذلك، تظهر الدراسات الحديثة أن المستويات العالية منها، في شكل مكملات غذائية، قد تزيد من حالات سرطانات الجهاز الهضمي، مثل المعدة والقولون والمريء، لدى بعض الأشخاص. ومع ذلك، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات يقلل من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان.
الألياف (سيلليوم)
تساعد الألياف الغذائية على تخفيف الإمساك الذي قد يكون ناجماً عن بعض أدوية السرطان.
حمض الفوليك
يساعد حمض الفوليك على تقليل سمية عقار السرطان الميثوتريكسيت. ومع ذلك، عند الرجال، قد تزيد المستويات العالية من حمض الفوليك من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
الحديد
يمكن لمكملات الحديد أن تحسن التعب الناجم عن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، والذي يمكن أن ينجم عن العلاج الكيميائي والإشعاع.
معلومات عن الفيتامينات والمكملات الغذائية
هل تعرف كيفية تقييم الفيتامينات والمكملات الغذائية؟ هناك الكثير من الفيتامينات والمكملات الغذائية والمستخلصات العشبية على الرفوف. استخدم هذه النصائح لمعرفة أي منها قد يكون مناسبًا لك.
الحدود العليا الآمنة للفيتامينات والمعادن
عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات والمعادن، كم يجب أن تأخذ؟ تعرف على الحدود العليا الآمنة للفيتامينات التي تتناولها، بالإضافة إلى الجرعات اليومية الموصى بها التي قد تحتاجها.
ملاحق للتعب السرطان والجهاز المناعي
مكملات غذائية للسرطان: الثوم
وجدت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الثوم أقل عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان الشائعة.
وقد دفعت أبحاث الثوم العلماء إلى التساؤل عما إذا كان الثوم قد يكون له خصائص علاجية للسرطان بالإضافة إلى قدرات الوقاية من السرطان. على الرغم من أن الدراسات ليست حاسمة بعد، إلا أن هناك بعض الأدلة على أن الثوم قد يكون مفيداً لعلاج السرطان بالتزامن مع العلاجات الطبية.
بالنسبة للمبتدئين، قد يكون الثوم مفيداً لمرضى السرطان بسبب قدراته على تعزيز المناعة، والتي تختلف اعتماداً على كيفية معالجة الثوم. بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن بعض المواد الموجودة في الثوم تعمل على تثبيط النمو ومحاربة بعض الخلايا السرطانية في المختبر، بما في ذلك أشكال سرطان الثدي والرئة.
مكملات غذائية للسرطان: الشاي الأخضر
شاي أخضر يحتوي على مواد تسمى البوليفينول والتي يعتقد أن لها قدرات قوية مضادة للسرطان.
تعتمد الأورام السرطانية على شبكات الأوعية الدموية سريعة النمو للحفاظ على معدل نموها السريع. قد تمتلك مركبات الشاي الأخضر القدرة على المساعدة في إبطاء أو منع هذا النمو السريع.
انتبه، هناك بعض المخاوف بشأن مستخلصات الشاي الأخضر وسمية الكبد. كما أن التوصية بشرب 10 إلى 12 كوبًا من الشاي الأخضر يومياً ستكون لعلاج السرطان، وليس للوقاية من السرطان.
المكملات الغذائية للسرطان: منتجات الفطر
تم استخدام مقتطفات من الفطر في الطب الآسيوي التقليدي منذ آلاف السنين. بدأت الدراسات العلمية الحديثة في تحديد أسباب الإجراءات المحتملة لتعزيز الصحة.
تشمل الأصناف الفطرية الأخرى التي قد تظهر نشاطًا مضادًا للسرطان فطر الريشي، والشيتاكي، والمايتاكي، والكوريولوس، أو فطر ذيل الديك الرومي.
المكملات الغذائية للسرطان: الزنجبيل
يعد الغثيان والقيء من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا للعلاج الكيميائي للسرطان. هذه الآثار الجانبية يمكن أن تكون خطيرة. يمكن أن يؤدي الغثيان والقيء إلى فقدان الوزن ونقص التغذية والتعب، مما قد يجعل من الصعب على جسمك مكافحة السرطان.
هناك عدد من الأدوية المضادة للغثيان المتاحة. لكن بعض مرضى السرطان يجدون أيضًا أن استخدام الزنجبيل، سواء بمفرده أو بالاشتراك مع الأدوية المضادة للغثيان، يقلل بشكل كبير من الغثيان والقيء.
المكملات الغذائية للسرطان: L- الجلوتامين
يعد الاعتلال العصبي المحيطي، أو تلف الأعصاب، أحد الآثار الجانبية الشائعة لبعض الأدوية، بما في ذلك عقار العلاج الكيميائي الموصوف على نطاق واسع باكليتاكسيل.
كما تبين في إحدى الدراسات أن L-glutamine ، الذي يتم تناوله عن طريق الفم، يقلل من الاعتلال العصبي المحيطي المرتبط بالأوكساليبلاتين، وهو دواء للعلاج الكيميائي يستخدم لعلاج سرطان القولون والمستقيم.
📎هذه كانت نصيحتنا الطبية للوقاية أو العلاج من مرض السرطان للمزيد تابعونا
قناة التلجرام العامة لمنصة نصيحة
