طرق مناسبة لجعل ذاكرتك صلبة

معجزة بين يديك تمرين لو فعلته ثلاث مرات قبل النوم يحميك من الخرف

يعاني بعض الأشخاص من الزهايمر أو الخرف المبكر وسبب وراء هذا يعود إلى عدم المعرفة المسبقة والعلاقة التي تربط بين…