قلة النوم

أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس

لا شيء أكثر إحباطاً من الشعور بالتعب كل يوم كما ان ليلة النوم الضعيف يمكن أن تؤدي بسرعة إلى التعب،…