مشاعر سلبية

كيف تتحكم في مشاعرك خلال المواقف الصعبة؟

تمتلئ الحياة بالتحديات والمواقف الصعبة التي قد تؤثر على مشاعرنا وتسبب لنا التوتر والقلق. والقدرة على التحكم في المشاعر خلال…